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筋膜線按摩伸展全書:沿著6條筋膜線, 找出真正疼痛點!84組對症.部位.強化的全方位按摩法

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作者:凃俐雯著
斷食全書:透過間歇性斷食、隔天斷食、長時間斷食, 讓身體獲得療癒

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作者:傑森.馮醫師(Jason Fung, M...
情緒排毒:50組呼吸伸展練習, 疏通人體七大部位, 找回自信心、安全感、行動力

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作者:王羽暄(Nicole. W)著
瑜伽睡眠大腦休息法:真人實證!只要15分鐘, 就有睡飽1小時的驚人效果

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作者:王羽暄著
拉背調整小姿勢, 拯救痠麻痛:脊椎拉直保持暢通, 沿線堵塞鬱結的痠痛病灶就會遠離

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作者:仲野孝明著;蔡麗蓉譯
練腳掌是最好的復健!:三萬人親身實證, 鍛鍊腳掌有助運動傷害回復、舒緩關節痛、擺脫足底筋膜炎:釋放痛症.骨架回正.消除腰痠背痛

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作者:松尾タカシ著;蔡麗蓉譯
痛症按摩拉筋全書:從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群, 114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法

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作者:羅永武著;袁育媗譯
即刻緩解 醫生救不了的陳年頭痛:50年研究、解救全美頭痛患者的孟托撫觸自療法

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作者:珍.孟托(Jan Mundo)作;游卉庭...
頭薦骨療癒書:從我的手, 將光和愛傳送給你

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作者:凱特.麥金農(Kate Mackinno...
讓你健康活百歲的拉伸運動:中老年人生活中最簡單的養生術

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作者:龔晨希作
痠痛拉筋解剖書. 2, 運動傷害復健書

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作者:布萊德.華克(Brad Walker)著...
改變人生的最強呼吸法!:連氣喘都能改善, 還能順帶瘦身!

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作者:派屈克.麥基翁(Patrick Mcke...
鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠, 我有一「套」:閉嘴咬一咬, 調整筋膜自癒力

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告別痠痛麻:改掉爛姿勢, 日日養脊椎, 肩頸腰背好輕鬆

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作者:溫建民, 葉建新著
蹲一蹲, 健康、長壽、除病痛:修復疾病、健美身材的Squat健康

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不掉髮頭皮操:早晚10分鐘, 活化3000煩惱絲的祕訣!

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徹底終結!肩頸痛、腰痛、膝蓋痛

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完全圖解對症自我按摩

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芳香療法應用與實務

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營養師教你科學養生

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轉背,最強鬆筋解痛法:每日三次扭背整脊, 調整自律神經平衡, 消除長年肩痠、背痛、腰疼的惱人痼疾

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圖解八段錦、華佗五禽戲、達摩易筋經

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