服務條款與隱私權政策更新

HyRead服務團隊相當重視您的使用權益與個人資料保護,並於2018年7月更新 服務條款隱私權政策 ,敬請詳閱並點選同意以便繼續使用本服務。
若不同意,將登出且返回至首頁。


小資女塑身法:讓妳花小錢,大變身!

  • 點閱:3
  • 作者:
  • 出版年:2014[民103]
  • 出版社:雅典文化
  • 出版地:新北市
  • 集叢名:健康生活系列:19
  • ISBN:978-986-5753-26-9 ; 986-5753-26-X

簡介

內容簡介

想減肥的人大有人在,不知道該怎麼去減的人也大有人在。我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式,可總是感覺自己沒時間,要不就是沒有地方讓自己做運動來瘦身。其實不必太大的地方和特別的工具,利用你身邊的日常用品,也能瘦身。

其實作為女性的你完全沒有必要把健身當成那麼困難的一件事情,只要你有心,隨時隨地都可以進行一些比較簡單的有氧運動,讓你在不知不覺中擁有健美身材。

章節

FB留言

同作者書籍

同書類書籍