服務條款與隱私權政策更新

HyRead服務團隊相當重視您的使用權益與個人資料保護,並於2018年7月更新 服務條款隱私權政策 ,敬請詳閱並點選同意以便繼續使用本服務。
若不同意,將登出且返回至首頁。


把吃出來的病喝回去

  • 點閱:1
  • 作者:
  • 出版年:2015[民104]
  • 出版社:元華文創
  • 出版地:臺北市
  • ISBN:978-986-393-476-9 ; 986-393-476-3

大學圖書館聯盟

可借 1

簡介

內容簡介
 
水是生命之源,地球上萬物起源的開始。它孕育生命,滋潤萬物,創造文明。
水是生命的搖籃,沒有水,就不會有億萬年前單細胞生物的繁衍;沒有水,就不會有這個多姿多彩的世界;沒有水,就不會有人類。水在生命中是不可替代的。所以水才如此寶貴,它是人類生存首先必備的物質條件之一。
沒有食物,人類可以存活幾周,但是沒有水,幾天後人類就會死於脫水。水對人體來說,是最基本的養分,它是人類健康、長壽所必須的。
現代人生活越來越好,為什麼疾病卻越來越多?為什麼亞健康人群會像滾雪球一樣不斷壯大?這一切的一切到底是源於什麼?
美國巴特曼醫學博士曾寫了一本關於水與人的健康之間關係的書,指出我們所患的許多疾病,病因僅僅是身體缺水。如果身體的某個部位缺了水,它發出的信號不僅僅是口渴,還會出現一連串的症狀,比如說,缺水可能會使人患腰痛病,會讓人得頸椎病,會讓人消化道潰瘍,會讓人血壓升高,會讓人患糖尿病……
現代生活在給人們帶來方便、歡樂、快捷的同時,也給人們帶來了疾病,也埋下了疾病的導火索,而這個導火索之一,就是人們飲食營養素的失衡。特別是由於快速養殖及許多農作物種植週期短,環境污染引起的土壤礦物質的破壞,更加加重了人體礦物質的缺乏,食物的精細加工使得人們本身就不充足的維生素更加不足,人體賴以生存的飲用水又受到了不同程度的污染,各種飲料的無節制飲用又造成了身體中糖分過多,營養素攝入不平衡,人們體質偏酸性,造成了一系列的問題。
我國古代醫學認為,人體一旦缺水,則肌膚不能潤澤,津液不足,不但口乾舌燥,而且易生內火,出現便秘、視力模糊、腎虛火旺等症。現代醫學研究表明,飲水不足會使全身血液總量減少,導致血液粘稠度增高。一旦缺水,血液的流動就會變緩,這樣新陳代謝就會變慢,體內廢物無法及時排出體外,從而引起各種疾病。
如果人體內有充足的水,優質的水,整個生命系統就可以正常高速運轉。所以說,水與我們息息相關,與人類健康有著不可分割的密切聯繫。
為了能讓讀者瞭解有關於水與健康的知識,從中得到生活的啟發,達到説明人們日常保健的目的,本書從水是生命之源,水為五臟之本,水能治百病,水引起的疾患,不同人的不同飲水方式,科學飲水的方法,喝什麼樣的水更好,改掉飲水不良習慣,用水健康和防止水污染等方面,介紹一些人們生活中經常遇到的,關心的,又常常容易忽視的相關水知識,撰寫了這本《水與健康長壽之秘》。
願廣大讀者能從本書中得到感興趣的知識,從而科學地調整飲食及用水方法,喝出健康,活出精彩!

章節

  • 封面(p.navPoint-1)
  • 前 言(p.navPoint-2)
  • 版權頁(p.navPoint-85)

FB留言

同作者書籍

同書類書籍